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天下沒有白吃的午餐 簡士哲 8AM8 老鼠會 是詐騙嗎?
我覺得我很認同天下絕對沒有白吃的午餐這件事情!!!
如果你覺得錢會從天而降的話，那就大錯特錯了!
每個人都是付出他的努力而得到等同的酬勞，不可能會有不勞而獲的事情發生!
我在網路上面有看到有一些人都說簡士哲是詐騙、8AM8的課程是騙人的，根本無法賺錢，我很懷疑，這些人到底是真的還是假的。
因為依照我的經驗，我付出的努力，都是有回報和收獲的。
這就是我所獲得的收穫!!!
雖然自己還不是很滿意，不過我會繼續加油努力的!!!
2019年11月19日 星期二
翻轉人生!從99%平凡人 躍升1%人生勝利組
2019年11月13日 星期三
骨折復健 關節手術越來越安全？自費雷射+震波醫師告訴你
骨質疏鬆症是診間很常見的一個疾病，卻是最常被忽略的一種疾病，因為它發生時，你不見得發覺，一旦出現時影響力，往往後果不堪設想；但隨著骨質流失到一定程度，骨頭隨時都可能因為輕微外力碰撞就應聲斷裂，甚至還可能連咳嗽、搬東西等日常行為，最後演變成骨折。
台灣因意外骨折的次數，早就多到數不清，據全民健保局最新的調查統計顯示，截至106年更新的資料來看，全台骨折人口5年漲1成，103年度全年骨折就診人數飆破67.5萬，其中50歲以下骨折就醫人數更高達30萬。而106年全台因骨折就醫的人次，光是0到49歲總計高達1,053,968人，可見每年骨折的人真的不少。
骨折的嚴重性可大可小，年紀越大的人，如骨質疏鬆越嚴重，住院及復健天數之久，可想而知。尤其，對於日後的復健，綜觀網路上各大復健診所對骨折復建所需時間的資訊來看，一般骨折大約需要3到6個月時間。
骨折後的癒合變化會分成5個時期：
血腫期(約24小時內作用)-骨折處血塊凝結，發炎使血管擴張造成血腫
細胞增生期(1-5天)-血塊消去，刺激骨起始細胞大量增生
骨痂期(6-10天)-軟骨內骨化生成，軟骨內骨進一步鈣化
強化期-骨纖維組織生長，大量合成第一膠原纖維
重塑期-兩端骨骼相連，新生骨的形成
骨質密度大約會在20-35歲時會達到最高峰，然後每年就以0.5％-2％的速度流失，建議35歲後開始存骨本，生活中保持適度運動、曬太陽、補充鈣質與維生素D都有適當幫助。
近年來盛行的PRP注射，每劑治療費用在1200上下，不過血小板異常、貧血、敗血症或正接受抗凝血劑者不宜注射。至於新聞案例中所指的震波治療，每次治療2000至3000元，高能量雷射每次療程在1500至2000元不等，一周需打2至3次，通常在5至10次後，可達到最佳的治療效果。
高能量痠痛雷射非侵入性，可作用到皮下5公分，在不破壞表面正常組織下，可刺激受損組織再次增生，高能量痠痛雷射仍屬自費療程，引進3年來已有上千人次患者接受治療，治療群以發生運動傷害的運動員為主，其他包括五十肩、網球肘、足底筋膜炎及術後慢性腫脹等患者，都適合接受雷射治療。
骨折代價之沈重不在話下，曾發生嚴重骨折的患者五年內再次骨折的比率高達30%，「預防勝於治療」才是我們應該共同正視的終極目標！
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2019年11月7日 星期四
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